Το απόλυτο μοσχαρίσιο μπιφτέκι δεν έχει ψωμί, κρεμμύδι, μυρωδικά

5′ προετοιμασία
15′ ψήσιμο
Σύνολο: 20′

Υλικά

Τεμάχια: 4 μεγάλα μπιφτέκια

Για τα μπιφτέκια

Διαδικασία

  1. Για το μοσχαρίσιο μπιφτέκι του Τηλέμαχου, σε ένα μεγάλο μπολ βάζουμε τον κιμά και τον ζυμώνουμε ελαφρά με αλατοπίπερο.
  2. Δεν χρειάζεται επίμονο ζύμωμα, ίσα ίσα να αναμειχθεί καλά ο κιμάς με το αλατοπίπερο.
  3. Πλάθουμε 4 μεγάλα μπιφτέκια με πάχος περίπου 4 εκ.

Ψήσιμο (βλ. εναλλακτικούς τρόπους στα μυστικά)

  1. Ετοιμάζουμε μέτρια προς δυνατή θράκα (το χέρι μας να αντέχει για περίπου 8 δευτερόλεπτα σε απόσταση 10 εκ. από τη σχάρα, την οποία έχουμε στο χαμηλότερο σημείο πάνω από τη θράκα – ρυθμίζουμε και ελέγχουμε αναλόγως και την ψησταριά υγραερίου).
  2. Χωρίς να λαδώσουμε τα μπιφτέκια, τα ψήνουμε για 8-9 λεπτά από τη μία πλευρά.
  3. Τα γυρίζουμε και ψήνουμε από την άλλη πλευρά για άλλα 5-6 λεπτά.
  4. Συνοδεύουμε με σαλάτα με κολοκυθάκια και βλίτα με λαδόξιδο.

Μυστικά

Μπορούμε εναλλακτικά να ψήσουμε το βοδινό μπιφτέκι:

  • Στον φούρνο: Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 210°C. Aπλώνουμε τα μπιφτέκια σε ταψάκι στρωμένο με λαδόκολλα και ψήνουμε για 10 λεπτά, από κάθε πλευρά.
  • Σε γκριλ: Προθερμαίνουμε το γκριλ στην πιο δυνατή θερμοκρασία, λαδώνουμε τη σχάρα και την τοποθετούμε 2 θέσεις κάτω από τις αντιστάσεις. Κάτω από τη σχάρα εφαρμόζουμε ένα ταψί με λίγο νερό για να πέφτουν υγρά και λίπη εκεί και να μη λερώσουμε τον φούρνο μας. Τακτοποιούμε τα μπιφτέκια στη σχάρα και ψήνουμε για 9 λεπτά από κάθε πλευρά.
  • Σε σχαροτήγανο: Ζεσταίνουμε το σχαροτήγανο σε πολύ δυνατή φωτιά, βάζουμε τα μπιφτέκια (χωρίς άλλη λιπαρή ουσία) και ψήνουμε για 9 λεπτά από τη μια πλευρά και 8 λεπτά από την άλλη.

Πηγή: gastronomos.gr

Recommended For You